Ein Weg zur inneren Ruhe In der hektischen Welt von heute suchen viele Menschen verzweifelt nach Momenten der Ruhe und des Friedens. Die Formlose Sein Meditation, auch bekannt als formlose Meditation oder formlose Achtsamkeit,...
Atemtechniken sind Methoden zur bewussten Kontrolle und Lenkung des Atems. Sie werden in verschiedenen Bereichen wie Yoga, Meditation, Stressmanagement, Sport und der allgemeinen Gesundheitsförderung eingesetzt. Hier sind einige der bekanntesten Atemtechniken: Vollständiger Atem: Diese...
Körper und Geist reinigen und erneuern In unserer hektischen und reizüberfluteten Welt sehnen sich viele Menschen nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Die Tiefenmeditation ist eine bewährte Praxis, um genau das zu erreichen. Doch ihre...
wie Sie Ihre innere Ruhe finden Meditation ist eine uralte Praxis, die in den letzten Jahren immer beliebter geworden ist. Im hektischen Alltag kann Meditation eine wertvolle Möglichkeit sein, Stress abzubauen, die Konzentration zu...
Eine Zeitreise durch die Kultur und Entwicklung der menschlichen Reinigung Das Baden, das wir heute als selbstverständlichen Teil unseres täglichen Lebens betrachten, hat eine faszinierende Geschichte, die sich über Jahrtausende erstreckt. Von den antiken...
Der gegenwärtige Moment Die Kunst des Lebens im Hier und Jetzt In unserer hektischen Welt, in der sich alles ständig zu ändern scheint, ist es leicht, den gegenwärtigen Moment aus den Augen zu verlieren....
Harmonie für Körper und Geist Ein ruhiger Geist und ein gesundes Herz sind wesentliche Elemente eines ausgeglichenen Lebens. In einer hektischen Welt, in der Stress und Belastungen allgegenwärtig sind, suchen immer mehr Menschen nach...
Eine Reise in die Welt des Außergewöhnlichen Die Faszination für das Übernatürliche ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Von paranormalen Phänomenen bis hin zu außersinnlichen Wahrnehmungen scheint es eine Sehnsucht nach dem Unerklärlichen zu geben....
Das bedeutet als erstes anzuhalten, um die Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Nur schreite behutsam voran, denn bekanntlich folgt die Energie der Aufmerksamkeit und kann leicht etwas überdecken. Es gibt verschiedene innere Kräfte, die...
Um dieses zu erfahren benötigen wir als Ausgangspunkt eine bestimmte Bewusstseinsebene. Gedankenstille Diese Bewusstseinsebene wird in der traditionellen Meditation angestrebt. Viele Menschen reden von Bewusstsein und meinen damit den Verstand. Der Verstand ist jedoch...
Ist es wieder soweit und du hast keine Motivation aufzustehen oder deinem Tag entgegenzusehen? Ist das wirklich die Lebensqualität, die du dir erhofft hast?
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Das Silent Subliminal Selbstliebe konzentriert sich auf die eigene Selbstliebe in Bezug auf Körper, Geist und Seele. Viele Menschen verstehen nicht, dass dies die Grundlage der Persönlichkeitsentwicklung ist und den größten Hebel für alle Lebensbereiche bildet.
Wir arbeiten an der tiefsten Selbstwahrnehmung, die bis in die Kindheit zurückreicht. Mit einem positiven Selbstwertgefühl oder einer stark ausgeprägten Selbstliebe funktionieren alle anderen Maßnahmen besser.
Weltweit sinkt die mentale Leistungsfähigkeit, insbesondere schon bei jungen Menschen, während die Depressionsraten dramatisch steigen. Jeder Vierzigste leidet mittlerweile an Alzheimer, und das bei rapide sinkendem Erkrankungsalter. In diesem wird sich nichts Geringeres entscheiden als die Frage, ob unsere Spezies ihre Menschlichkeit und ihre schöpferische Kraft bewahren kann oder ob sie diese unwiederbringlich verlieren wird. Das indoktrinierte Gehirn